Träning vid sidan av hästarna?
Som ni märkt gymmar jag en hel del varje vecka. Brukar köra 2-3 ggr i veckan och till de gör jag situps och armhävningar hemma varje dag. Jag går lite efter Alexander Zettermans teori. För att platsa i den nya moderna hoppvärlden är en tränad kropp vädligt bra. Kondition och styrka gör ju faktist att man själv blir stadigare och orkar ha en bätre sits. Sedan är det ju inte dumt att vara lite vältränad också. Det kan ju knappast tjejerna klaga på?:)
Att klara av att jobba inom hästbranchen idag tror jag man har stora fördelar med att ha en välbyggd kropp. Så nu ska jag fortsätta med min dagliga träning efter dagens ridpass i stallet.
Kommentarer
Trackback
